13.11.09

三寶蓮藕


三寶蓮藕

材料:
本地蓮藕:300克
甜豆:100克
西芹:100克
紅蘿蔔:幾片
吊片絲:少許
味精:1/4湯匙
蠔油:少許
雞精粉:少許
醬油:少許

做法:
1. 把蓮藕用熱水加點白醋煮半熟。
2. 然後將油和鍋熱後,讓吊絲片下鍋爆香,然後放入味精粉和蠔油。
3. 之後把蓮藕、甜豆和西芹放下鍋大炒,然後加入雞精粉和醬油,上桌前淋上太白粉加紹興酒煮成的芡。
4. 上桌後,才放前先炒好的紅蘿蔔和腰豆。

* 煮蓮藕時要用白醋,如沒用白醋蓮藕會黑。

No comments:

Post a Comment